Mtb Fasce - Aspide

Ultimo nato dei sentieri "Spuncia"

 l'Aspide si presenta come un sentiero molto impegnativo, ma allo stesso tempo divertente e che non ti lascia tranquillo manco un secondo; anzi l'impegno che richiede va a crescere: parte semplice addirittura su un bel pratone largo e si complica andando avanti.

Si prende sulla strada che da Apparizione va in cima al Fasce, tra l'ingresso del Niño e l'ingresso del Corsaro.

Termina a San Desiderio.

Da evitare se il fondo è scivoloso in quanto ha passaggi molto ripidi.

Xc - Sessarego S Ilario

Sopra la costa, tra Genova e Recco, si trovano molti sentieri: sono sentieri per lo più pedonali, infatti spesso scendo dalla bici, ma tutto sommato mi piacciono moltissimo perché unisco un po di bicicletta con lo stare in mezzo alla natura e gustarmi la bellezza del paesaggio.

Il sentiero che vi presento oggi va da Sessarego a S.Ilario.

La parte iniziale è tutta pedalata in salita su cemento, poi continua con sali e scendi fino ad arrivare in cima a S.Ilario,li si possono prendere più strade per scendere, io ho preso la più diretta.

Una volta arrivati alla Chiesa di S.Ilario si può scendere in tantissimi modi.
ve ne presento uno che è la direttissima da S.Rocco a Nervi

È una scalinata non troppo pendente che porta direttamente sopra Nervi

Bdc - Genova Recco

Uno dei più classici giri che si fanno con la bdc, anche perchè è il percorso obbligato se si vuole uscire dalla città in direzione levante.

Non ha particolari salite, anzi tutto sommato si potrebbe considerare pianeggiante, ma ha un paio di strappetti.

La strada sarebbe anche bella, ma è parecchio trafficata, sinceramente la uso solo per trasferimenti oppure quando costretto dal tempo atmosferico non posso fare altro. Infatti il grande vantaggio di questa strada, come tutte quelle in costa sta nel fatto che è il percorso meno freddo di tutti e quello che si asciuga per primo, quindi in inverno a volte resta l'unico fattibile. D'estate lo sconsiglio proprio perchè veramente troppo pericoloso.

Lo suddivido in quattro parti: Corso Italia,

Sturla->Nervi,

Nervi

Nervi->Sori

 e Sori-> Recco

Mtb Fasce - Bunker

Quello che chiamo "Bunker" in realtà è il tratto finale di un tracciato storico che si trova sul Fasce: la famosa "T Rovesciata", sentiero che dalla Croce in cima al Monte scende ripidissimo a Quinto. Vista la difficoltà preferisco presentarvi questo tratto come sentiero a se' e passando sopra i Bunker che si trovano sopra Quinto lo denomino così.

Si prende in  fondo alla strada che da Apparizione va al Monte Moro, proprio sotto al Ristorante abbandonato che si trova in cima al promontorio.

Termina dietro al Cimitero di Quinto.

Questo sentiero non nasce per le biciclette ed essendo molto ripido e spesso su roccia è molto complicato. Serve molto equilibrio perché bisogna gestire la bici su fondi molto irregolari. Si asciuga facilmente, ma se fosse bagnato diventa infattibile.

Panorama veramente suggestivo in quanto ti ritrovi proprio sopra il mare, tanto che si ha l'impressione che se dovessi cadere finiresti a fare un bagno...

CicloturGe - Via Antica Romana

Cicloturismo in casa perché no! Abbiamo tesori e non sempre lo sappiamo, così visto che il tempo non mi permette di andare in bici seriamente, facciamoci due giri in città.

Inizio sto tour con la tratta storica della Via Antica Romana che da Quinto porta a Quarto. 

Il percorso è a senso unico verso il centro e passa in mezzo alle case storiche dei tre quartieri: Quinto, Castagna e Quarto. Sali e scendi continui ti fanno venire voglia di cambiare strada, ma il paesaggio merita.

Bdc - Cornice Golfo Paradiso

La bici da corsa potrebbe sembrare monotona e utilizzabile solo in mezzo al traffico, ma in realtà appena si inizia a pedalare ci si accorge che tra le gambe si ha uno strumento che ti può portare davvero lontano.

La sua essenzialità e la posizione apparentemente scomoda ti danno la possibilità di progettare giri di ore dopo pochi giri di adattamento, ma soprattutto ti permette di allenarti veramente bene.

Inizio il mio tour stradale con una variate che si fa spesso quando si torna a Genova da Recco: la Cornice Golfo Paradiso.

A Recco si sale a Megli e si prosegue per Polanesi per poi ricongiungersi all'Aurelia. La salita è breve (100 metri di dislevello) e mai veramente pendente, si sale poco di più rispetto alla più trafficata Aurelia e si gode di uno splendido panorama.

Mtb Ratti - Maiali

La discesa dei Maiali inizia dal Forte di Quezzi e termina a Marassi.

Volendo si può fare un sentiero che parte dalla cappella dei cacciatori e arriva alla Torre prima e al Forte dopo: è un sentiero di collegamento che costeggia la strada asfaltata. Altrimenti si fa l'asfalto.

Generamente si arriva alla cappelletta o scendendo dalle "Grotte" oppure si arriva da una strada bianca in salita che parte da S.Eusebio.

La discesa è impegnativa, mediamente ripida e su roccia irregolare. Tutto sommato però non è difficilissima.

Xc Righi - San Pantaleo full

Percorso che consiglio per collegarsi a Staglieno in quanto strada poco trafficata.

La salita in realtà è impegbativa in alcuni tratti, ma taglia parecchio e viaggi rilassato.

Nel video la faccio in discesa, ma tendenzialmente si fa in salita

San Pantaleo Full

Xc Righi - dallo Sperone a sotto Creto

Il percorso più semplice da fare a Righi e molto utile per allenarsi quando il fondo è bagnato.

Viene diviso in due segmenti in quanto a metà si interseca la strada che da S.Gottardo va a Trensasco e c'è una graziosa e accogliente baita.

La prima parte dal Forte Sperone alla baita del Diamante è fondamentalmente pianeggiante e si può fare anche con i bambini.

La seconda parte è un sentiero largo che si chiama Tondo rosso, salita tranquilla che porta sotto Creto.

Facilmente si percorrono entrambi andata e ritorno, nel video faccio andata il primo tratto e ritorno il secondo.

Xc Fasce - Via Canneto

Percorso di collegamento tra Via Alberigo e la strada del Monte fasce, molto utile per  unire i sentieri più conosciuti della zona tipo Panoramico e Nino. Si può percorrere in entrami i sensi.

Via Canneto